Использование flash по назначению

Flash пожирает трафик.
Не понятно от куда взялось мнение, что флеш пожирает трафик?! Тут всё как раз совсем наоборот, эта технология призвана облегчить создаваемые приложения. Теже самые баннеры сделанные в swf весят в разы меньше чем их собратья в gif. Грамотно сделанные сайты во флеш имеют оболочку, которая позволяет без перезагрузки страницы брать нужную информацию извне и предоставлять её пользователю, при этом сильно экономя трафик. Если конечно речь идёт о каких то навороченных сайтах например новых марок автомобилей, где есть куча видео и 3D и т.д., то конечно же что бы показать автомобиль в полной красе и со всех ракурсов, приходится жертвовать весом отдавая предпочтение качеству и это правильно, потому как целевая аудитория у таких сайтов далеко не студенты из Урюпинска, где и dialup то найти можно с трудом, а те люди на которых рассчитан этот сайт без проблем посмотрят его, потому как уже давным-давно имеют высокоскоростной доступ в Интернет. Ещё раз оговорюсь, что всё зависит от кривости рук разработчика, а не от технологии.

Не работает кнопка “Back” в браузере.
Ну не работает она только у тех кто понятия не имеет как это сделать, а на самом деле это реализуется достаточно не сложно, вот например одна из статей которая описывает процесс создания этой вещи.

Проблемы с последующим обновлением сайта.
Ещё одна выдуманная проблема о том что флеш сайт может обновить тот, кто его сделал. Да безусловно, если сайт сделан одним swf, в котором вся информация находится внутри одного файла (все тексты, картинки, музыка, видео и т.д.), то обновить его порой не представляется возможным не имея исходных файлов. Тут опять всё зависит от разработчика и грамотно сделанный сайт всю информацию берёт из вне и её легко может поменять любой самостоятельно, в плоть до добавления новых типовых разделов на сайт с совершенно новым контентом.